出國旅遊藥品怎麼準備？藥師整理必備藥品、登機與入境規定

每逢連假或旅遊旺季，藥局常遇到客人拿著行程表來問：「藥師，我要出國一個星期，需要準備哪些藥？」

有人擔心水土不服，有人容易暈車，也有人每天都要服用慢性病藥，卻不知道藥品應該隨身攜帶還是放進托運行李。更麻煩的是，台灣合法取得的藥物，不一定能直接帶進其他國家。

旅行藥包不需要塞滿各種藥品。真正重要的是根據目的地、旅遊天數、個人病史及活動內容準備，並在出發前確認每項藥物的使用方法。

疾病管制署建議旅客準備專屬的「旅遊健康包」，包括個人固定使用的藥物、常用藥及簡易醫療用品。內容不必照抄別人的清單，應依目的地、健康狀況和活動安排增減。

以下是藥局較常被詢問的五類旅行用藥：

小南藥師提醒：「藥不用帶一整箱。『止痛退燒、腸胃、過敏、暈車』這四類先備齊，就能應付旅途八成的臨時小狀況；剩下的，交給當地醫療和你的旅遊保險。」

止痛退燒藥：先分清楚成分

常見止痛退燒成分包括乙醯胺酚（Acetaminophen）與布洛芬（Ibuprofen），兩者的注意事項不同。

乙醯胺酚也常藏在綜合感冒藥裡，如果同時使用兩種含有乙醯胺酚的產品，可能在不知情的情況下超過建議量。美國 FDA 提醒，成人 24 小時內乙醯胺酚總量不應超過 4,000 mg，且過量可能造成嚴重肝損傷。肝臟疾病患者、經常大量飲酒者，使用前應先詢問醫師或藥師。

布洛芬屬於非類固醇消炎止痛藥。曾有胃潰瘍或腸胃道出血、腎臟疾病，或正在服用抗凝血藥、利尿劑的人，不建議自行選用。

腸胃藥：腹瀉不一定都能直接止住

飲食和環境改變可能引起短暫腸胃不適，但制酸劑、止瀉藥及電解質補充品的用途不同，不能全部當成「腸胃藥」使用。

若腹瀉合併高燒、血便、持續嘔吐、嚴重腹痛或尿量明顯減少，不宜只靠止瀉藥拖延，應在當地尋求醫療協助。

感冒用藥：小心同一成分吃了兩次

綜合感冒藥可能同時含有止痛退燒、抗組織胺、鼻塞或止咳成分。如果又另外服用退燒藥或抗過敏藥，可能造成成分重複。

出發前可把準備攜帶的藥品一起交給藥師檢查，比單純多買一盒綜合感冒藥安全。

抗過敏藥：較不易嗜睡，不代表完全不會想睡

部分抗組織胺可能造成嗜睡、注意力下降、口乾或反應變慢。第二代（非鎮靜型）抗組織胺通常較不容易嗜睡，但仍可能因人而異。

若行程包含自駕、潛水、攀岩或操作機械，第一次服用後應先觀察自己的反應。出現呼吸困難、喉嚨緊縮、嘴唇或舌頭腫脹等情況，則應立即就醫，不能只靠一般抗過敏藥處理。

暈車、暈船藥：不要等到很不舒服才找藥

口服暈車藥、貼片及其他動暈症藥物，使用時間並不相同。依疾病管制署資訊，口服抗暈藥通常建議在出發前 30～60 分鐘服用；貼片型則需提早約 4～8 小時貼在耳後無毛髮處，藥效可維持約 3 天。共通原則是——先用藥、再上路，別等暈了才吃。

這類藥物可能引起嗜睡、口乾、視線模糊或注意力下降。青光眼、排尿困難、肝腎功能異常者，以及孕婦、幼兒，使用前應先詢問醫師或藥師。服藥後也不適合自行駕駛或進行需要高度專注的活動。

需要每天固定服藥的人，最重要的不是多帶幾種成藥，而是確保原本的療程不會中斷。

出發前建議確認

• 藥量足以涵蓋整段旅程，並預留數天備用量
• 藥品保留原包裝、藥袋及清楚標示
• 準備處方箋、診斷證明或英文用藥清單
• 每天必須服用的藥品放在隨身行李
• 備用藥可視情況分開存放，降低行李延誤或遺失的影響
• 胰島素、注射劑、冷藏藥及管制藥品需個別確認規定

小南藥師提醒：「慢性病藥我都建議『多帶幾天、分開放』——一份隨身、一份托運。萬一班機延誤或行李慢到，手邊也不會斷藥。」

財政部關務署也建議，攜帶處方藥出入境前，應先向出境與入境國家確認規定，並備妥中英文處方箋或證明文件，方便查驗人員了解用藥需求。

跨越多個時區時，也不要自行停藥、加倍補吃或任意更改時間。不同藥物受到時差的影響不同，尤其是胰島素、抗凝血藥、癲癇用藥及避孕藥等需要固定安排的藥物，應在出發前請原開藥醫師或藥師協助規劃。

台灣可以合法取得的藥品，不代表能直接攜入其他國家。

部分含麻黃鹼類、可待因、鎮靜安眠成分、醫療用麻醉藥品或注意力相關成分的藥物，可能在目的地被列為管制品。依國家、成分、濃度、劑型及攜帶數量不同，可能需要：

• 醫師處方箋或診斷證明
• 英文藥品名稱與每日用量
• 事前申請或輸入許可
• 入境時主動申報
• 限制攜帶數量

以日本為例，醫療用麻醉藥品、影響精神藥物及部分受管制原料各有不同規定，含增強腦部或精神作用宣稱的成分更需符合醫師處方才能攜入，不能只憑藥盒上的中文商品名判斷。其他國家也可能有不同標準。

最安全的做法，是查詢目的地政府、海關、衛生主管機關或駐台辦事處的官方公告。不要只看網路上的「禁藥懶人包」，也不要替親友攜帶來源不明的藥物。

重要藥物建議隨身攜帶

每天必須使用或飛行途中可能需要的藥物，建議放在隨身行李，避免托運行李延誤、遺失或受到不適當的溫度影響。

藥品應保留原包裝與標示。雖然日常服藥可使用藥盒整理，但跨國旅行時，仍建議把藥袋、外盒或處方資料一起帶著，方便安檢或海關確認。

一般液體適用 100 ml 規定

國際線旅客隨身攜帶的液體、膠狀及噴霧類物品，原則上每個容器不得超過 100 ml，並放入容量不超過 1 公升、可重複密封的透明夾鏈袋。

應注意的是，限制看的是「容器容量」，不是裡面剩多少液體。即使一個 150 ml 的瓶子只剩少量內容物，仍可能不符合一般隨身液體規定。

必要醫療用液體可能適用例外

依航空警察局說明，旅途中必要但超過一般限量的藥物、嬰兒牛奶／食品或其他醫療所需的液體、膠狀及噴霧類物品，可先向航空公司洽詢，並在安檢時主動申報；獲得同意後，可不受一般容量限制。

各國機場及航空公司的程序不完全相同，出發前仍應確認：

• 是否需要處方箋或診斷證明
• 是否需要保留原瓶及完整標籤
• 是否需要接受額外檢查
• 針具、保冷袋與冰寶是否有特別規定
• 轉機機場是否另有要求

不要因為藥水超過 100 ml 就直接全部放進托運行李。途中必須使用的藥品，應先詢問航空公司如何隨身攜帶。

1. 保留原包裝與藥袋

藥名、成分、劑量及服用方式清楚，遇到安檢、海關或臨時就醫時都比較容易說明。

2. 重要藥物放在隨身行李

固定用藥、急救用藥及途中可能需要的藥物應隨身攜帶。備用藥可視情況分開存放，但不要全部塞進同一件托運行李。

3. 避免高溫、潮濕與陽光直射

不要將藥品長時間留在車內、窗邊或潮濕的浴室。冷藏藥品應先詢問醫療人員，確認可接受的保存溫度及攜帶方式。

4. 把處方與證明放在一起

建議將處方箋、診斷證明、英文用藥清單及藥品資料集中收好，也可另外保存電子備份。

出發前一週檢查：旅行藥包準備清單

出國用藥常見問題

Q1：出國藥品要放隨身行李還是托運？

固定服用、急用或飛行途中可能需要的藥品，建議放在隨身行李。備用藥可視情況分開存放，避免托運行李延誤或遺失後無藥可用。

Q2：藥品拆進藥盒後可以帶上飛機嗎？

一般藥盒方便日常服用，但跨國旅行仍建議攜帶原包裝、藥袋或處方資料。管制藥品、注射劑及特殊處方藥尤其不要只留下無標示的藥錠。

Q3：液體藥超過 100 ml 可以登機嗎？

旅途中必要的醫療用液體可能適用例外，但應事先詢問航空公司，並在安檢時主動申報及配合查驗。不同國家和轉機機場的要求可能不同。

Q4：慢性病藥跨時區要怎麼吃？

應依藥物種類、原本服用時間、飛行方向及時差個別安排，不要自行停藥或加倍補吃。出發前可請原開藥醫師或藥師協助製作用藥時刻表。

Q5：感冒藥、安眠藥可以直接帶出國嗎？

不一定。部分感冒藥、安眠藥或止痛藥可能含目的地管制的成分，應確認完整成分與目的地官方規定，必要時準備處方或英文診斷證明。

Q6：旅行用藥可以和保健食品一起使用嗎？

需視藥品、保健食品成分及個人健康狀況判斷。若正在使用抗凝血藥、降血糖藥、降血壓藥或其他慢性病藥物，出發前可把所有產品一起交給醫師或藥師確認。

小南藥師最後提醒

每個人的病史、目的地、旅遊天數與行程不同，旅行藥包不適合直接照抄。準備時要確認的不只是「帶了什麼」，還包括怎麼使用、是否適合自己，以及能不能合法帶進目的地。

若有慢性病、懷孕、藥物過敏史，或正在同時使用多種藥品及保健食品，建議出發前帶著完整資料詢問醫師或藥師。旅途中若出現持續高燒、呼吸困難、血便、嚴重脫水、意識改變或其他明顯不適，請儘快在當地就醫。

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小南藥師

藥師 王南淵

✔️ 台北醫學大學藥學系畢業

✔️ 第五屆台北醫學大學藥學系系友會理事長

✔️ 全聯藥業子公司 藥安康股份有限公司教育訓練經理/營管部協理

✔️ 板橋國泰醫院二院區藥劑科主任

✔️ 濟安堂藥局負責藥師

✔️ 台灣卓醫師協會社區藥局經營/醫療服務分享
 

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